Women's Health №7 (июль 2014) Россия

Смотри на будущее с доской
Надеемся, этим летом у тебя нет желания лежать на пляже, так что мы подготовили варианты бодрого отдыха. Российская чемпионка по виндсерфингу Ольга Раскина рассказывает про чувство полета на волне, а четыре активные девушки объясняют, почему во время отпуска не могут жить без тайского бокса, рафтинга, йоги и велосипедов.

Цельсий в голову
Лето, солнце, жарища - живи да радуйся. Вот только твой организм почему-то наотрез отказывается наслаждаться. И мы его понимаем.

Везде поспели
Полагаем, уговаривать тебя налегать на вишни, абрикосы, сливы и персики, которые сейчас в самом соку, не требуется. Поэтому просто расскажем, как приготовить из них что-нибудь этакое, если надоест есть в чистом виде.

Выиграла всухую
Казалось бы, дезодорант - бери и пользуйся. Но прежде изучи информацию на двух страницах, чтобы отыскать подходящий для себя продукт и выжать из него максимум пользы.

Продолжаем движение
Наступила пора, когда можно похвастаться всем, ну или почти всем, чем гордишься: и подтянутой фигурой, и новым модным купальником, и спортивными достижениями.